Pastas - Oner Alimentos Saudáveis

Todas as pastas de amendoim da Oner, não possuem adição de açúcar nem sódio, possuem alto valor energético e grande quantidade de proteínas, vitaminas e minerais.

Elas são muito utilizadas em combinação com os seguintes alimentos: Tapioca, pão integral e bananas.


Quais são os benefícios da pasta de amendoim?


A pasta de amendoim possui gorduras saudáveis para o organismo como o HDL conhecido por ser o colesterol bom, a seguir vão ser listados mais alguns benefícios relacionados ao consumo da pasta de amendoim:

  • Faz bem para os ossos
  • Ajuda a fortalecer o sistema imunológico
  • afasta o risco da diabetes
  • Afasta doenças cardíacas


O que comer com a pasta de amendoim?


As pastas de amendoim geralmente são consumidas com pães ou torradas e algum tipo de geléia como de morango, pêssego e goiaba, isso porque a pasta pura geralmente é muito seca mas combinada com um alimento cremoso como a geleia, a combinação é perfeita.

 Além disso é um ótimo ingrediente para receitas doces como bolos e biscoitos, ela pode ser consumida pura muitas vezes em colheradas, só cuidado para não exagerar o recomendado são 2 colheres de sopa por dia!


Pode colocar a pasta de amendoim na geladeira?


Sim você pode armazenar a pasta de amendoim na geladeira dessa forma o prazo de validade da mesma é estendido para alguns meses. O ponto negativo em deixar a pasta de amendoim na geladeira é que ela ficará mais difícil de ser retirada do pote e espalhada no pão. 

Para resolver este problema você pode tirá-la da geladeira um pouco antes de fazer o consumo. Ou armazená-la em um ambiente escuro com temperatura ambiente.



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